你是否曾有过这样的感觉？有的时候，觉得时间过得非常快，比如早上睡醒然后继续眯眼，等到再次醒来的时候已经下午了；而有的时候眯眼，自己感觉已经睡了很久了，但一看时间，才过去十几分钟。

或许，这样的错觉一直出现在我们的生活中。但总的来说，我自己的理解是当你整个人身心非常放松，没有多余的思虑的时候，你就会觉得时间过得快；而当你脑袋处于思考之中，甚至持续纠结的时候，你就会觉得时间变得非常慢，甚至是难熬。

所以，核心点还是在于你自己的调整。在身心疲惫的时候，多想些开心的事，或者出去透透气，娱乐一下，放松自己，不要让自己处于紧绷状态。就跟你上学时候遇到难题一样，坐在那想半天都不知道怎么做，出去散散心或者玩一下回来再去做，发现很快就解决了。